Entrenamos
Preparacion Fisica
La preparación física, es el entrenamiento que desarrolla una persona para estar en condiciones de realizar una cierta actividad. A través de determinados ejercicios y de una alimentación saludable, un individuo puede “preparar” su cuerpo para afrontar un determinado reto. Aunque es posible realizar ejercicios físicos para estar en una buena forma a nivel general, cada actividad deportiva requiere de una preparación física diferente. Según la disciplina, el deportista deberá potenciar su capacidad aeróbica, la fuerza de sus brazos, su velocidad, su elasticidad....
Esgrima Basica
¿Has practicado alguna vez esgrima? En nuestro club de esgrima te invitamos a una clase demostrativa gratis.. Podras probar este deporte con entrenadores calificados quienes te brindaran las claves que necesitas para iniciarte en la esgrima deportiva. Puedes empezar con las clases de esgrima para principiantes. Con nuestros entrenadores aprenderás el arte de la esgrima así como tácticas y consejos que te brindaremos con la experiencia en formacion de esgrimistas.
Esgrima Avanzada
Una vez pasas el curso de iniciación, el siguiente paso es la clase de esgrima de perfeccionamiento técnico y táctico, orientadas a esgrimistas de todas las edades que, a pesar de combatir de manera habitual, necesitan aprender y adquirir nuevos conocimientos y técnicas. Pregúntanos por lo que te podemos ofrecer y disfruta de las mejores clases de esgrima en Sociedad Esgrima Peru
Entrenamos todo el Año en:
Lo más importante que aporta la esgrima es la transmisión de los valores, como la disciplina, el respeto, la educación, la elegancia o la caballerosidad. Es un deporte muy limpio, donde se respeta tanto la victoria como la derrota, y que enseña a los más pequeños los valores más importantes de la vida.. Pregúnta y disfruta de las mejores clases de esgrima ... Tf 988 085 522
PREGUNTAS FRECUENTES
En nuestro Club Peru de Pentatlon Moderno nos hemos especializado en la practica de la esgrima y dominamos las armas de Espada y Florete
En San Borja recomendamos empezar a los 8 años en adelante. No hay límite superior de edad, por lo que es un deporte que se puede disfrutar a cualquier edad. Los niños pequeños comenzarán con clases introductorias que se enfocan en la seguridad y la diversión, mientras que los adultos pueden comenzar a aprender los fundamentos del deporte en cualquier momento.
La esgrima es uno de los deportes más seguros que existen. Se utilizan equipos de protección completos, que incluyen una máscara, un chaleco, guantes y un protector de pecho. Las armas también son flexibles y no están afiladas, por lo que el riesgo de lesiones graves es muy bajo.
El costo de la esgrima puede variar dependiendo de tu ubicación y el nivel al que deseas competir. Sin embargo, en general, no es un deporte demasiado caro. Las cuotas mensuales del club suelen ser razonables y el costo del equipo básico no es demasiado elevado.
La esgrima es un deporte que requiere cierta condición física, pero no es necesario estar en un estado físico perfecto para empezar. Los entrenamientos se adaptarán a tu nivel de condición física y podrás ir mejorando gradualmente a medida que practiques.
Además de ser un deporte divertido y emocionante, la esgrima ofrece muchos beneficios para la salud y el bienestar. Algunos de estos beneficios incluyen:
- Mejora la condición física: La esgrima es un gran ejercicio para todo el cuerpo que puede ayudarte a mejorar tu resistencia, fuerza, flexibilidad y coordinación.
- Desarrolla la concentración y la disciplina: La esgrima requiere una gran concentración y disciplina, tanto en el entrenamiento como en la competición.
- Aumenta la confianza en uno mismo: A medida que progreses en la esgrima, ganarás confianza en ti mismo y en tus habilidades.
- Estimula la mente: La esgrima es un deporte que requiere una gran cantidad de pensamiento estratégico y táctico, lo que puede ayudar a estimular tu mente y mantenerla activa.
- Fomenta el respeto y la deportividad: La esgrima es un deporte basado en el respeto y la deportividad. Aprenderás a respetar a tus oponentes y a comportarte de forma deportiva tanto en la victoria como en la derrota.